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Liebe Leser,
halten Sie einen Moment inne, inmitten all der Schnelligkeit, dem Überfluss und der Ablenkung und entdecken Sie neue Blickwinkel. Der aktuelle Newsletter widmet sich Themen, die uns ermutigen, bewusster zu leben, tiefere Verbindungen zu schaffen und unser eigenes Wachstum zu fördern.
Ob es um den bewussten Verzicht beim Fasten geht, die Psychologie eines erfüllten Lebens, die Kraft der Liebe oder die Kunst echter Begegnung – jedes dieser Themen öffnet Türen zu einem respektvollen und achtsamen Miteinander.
Das Projekt "Alles Anders" nimmt immer mehr Formen an. Während wir leider immer noch auf die Termine für die neuen Räumlichkeiten warten, geben wir gerne einen ersten Einblick in unsere Philosophie: unsere Vision, unsere Werte, unsere Perspektiven und warum wir uns für eine soziokratische Arbeitsweise entschieden haben.
Der Artikel "Wege des Wandels. Wie Veränderung gelingt." setzt sich mit den psychologischen Phasen auseinander, die jeder Mensch durchläuft, bevor aus einer Idee eine neue Gewohnheit wird.
Lassen Sie sich inspirieren und begeben Sie sich auf eine spannende Reise der Möglichkeiten, der Lösungen und Chancen.
Ihre Alexandra Streubel
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Dialog mit Respekt
 Fasten – das klingt für viele nach Entbehrung, nach Hunger, nach Verzicht auf etwas, das man eigentlich gerne hätte. Doch vielleicht lohnt es sich, Fasten nicht nur als Verlust, sondern auch als Gewinn zu betrachten. Was geschieht mit uns, wenn wir bewusst auf etwas verzichten? Welche neuen Räume öffnen sich, wenn wir Gewohnheiten unterbrechen?
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Der nächste Dialog mit Respekt zum Thema "Fasten" findet am 8.3.2025 von 9.30 bis 12.00 zu Beginn der vorösterlichen Fastenzeit im Pfarrheim Lochau statt. Anmeldung erbeten: office@praxis-am-see.at
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Aufblühen statt Verwelken. Die Psychologie eines erfüllten Lebens.
Jeder Mensch trägt das Potenzial in sich, nicht nur zu existieren, sondern wirklich aufzublühen. Doch was bedeutet es eigentlich, ein erfülltes Leben zu führen? Ist es Glück? Erfolg? Innere Zufriedenheit? Die Positive Psychologie, insbesondere durch die Arbeiten von Martin Seligman, zeigt, dass Wohlbefinden nicht nur auf einem einzigen Faktor beruht. Vielmehr sind es fünf essenzielle Säulen, die uns wachsen lassen: Positive Emotionen, Engagement, Beziehungen, Sinn und das Gefühl von Wirksamkeit.
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Liebe: Warum jeder Augenblick zählt.
Liebe ist eines der tiefsten und universellsten menschlichen Gefühle. Barbara Fredrickson, Psychologin und Emotionsforscherin, betrachtet Liebe aus einer einzigartigen wissenschaftlichen Perspektive. Sie beschreibt Liebe nicht als ein dauerhaftes romantisches Gefühl, sondern als eine Reihe flüchtiger, biologisch verankerter „Mikromomente positiver Resonanz“. Diese Sichtweise revolutioniert unser Verständnis von Liebe und zeigt, wie sie als soziale Kraft unser Leben bereichern kann.
Mit Anleitung für die Loving-Kindness-Meditation (Metta Meditation).
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Arthur Arons 4 Minuten Experiment beweist, dass echte Verbindung zwischen Menschen schnell entstehen kann – wenn wir bereit sind, uns darauf einzulassen. Es zeigt, dass Nähe nicht nur durch lange gemeinsame Zeit wächst, sondern vor allem durch echte Aufmerksamkeit, Offenheit und Empathie.
Inmitten von Konflikten und Missverständnissen könnte der einfache Akt des Blickkontakts ein erster Schritt sein, um Brücken zu bauen – zwischen Freunden, Fremden und sogar Feinden. Vielleicht ist es an der Zeit, diese vier Minuten bewusst zu nutzen, um eine tiefere, menschlichere Welt zu schaffen.
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 Die Welt steht vor großen Herausforderungen: Umweltverschmutzung, Ressourcenknappheit, politische Konflikte und soziale Ungleichheiten sind nur einige der globalen Krisen, die uns alle betreffen. In diesem Artikel werfen wir einen Blick darauf, wie Menschen als Gruppe mit ihrer Umwelt und ihren Ressourcen umgehen, und ob wir theoretisch in der Lage wären, globale Aufgaben gemeinsam zu bewältigen. Dabei geht es nicht nur um die Frage, wie wir Krisen wahrnehmen, sondern auch darum, wie wir sie gemeinsam lösen können – und welchen Beitrag die Sozialpsychologie dazu leisten kann.
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Filmtipp "Zeit für Utopien"
Donnerstag, 13.2.2025 um 19.30, Spielboden Dornbirn
Vier Menschen und vier Initiativen: Petra Wähning will nicht mehr Teil des Problems sein, sondern Teil der Lösung werden und gründet das Projekt “Solidarische Landwirtschaft”; Laura Gerritsen kümmert sich bei “fairphone” um faire Produktionsbedingungen von Smartphones; im Züricher Wohnprojekt “Kalkbreite” leben Niko Paech und seine MitstreiterInnen vor, wie man den Kohlendioxid-Ausstoß verringern kann ohne auf einen angenehmen Lebensstil zu verzichten; und ArbeiterInnen einer Fabrik, die Unilever schließen wollte, führen den Betrieb als Genossenschaft erfolgreich weiter.
In seinem neuen Dokumentarfilm porträtiert Kurt Langbein Personen, die sich entschlossen haben, Wege jenseits von Gier und Profitstreben zu gehen und dabei viel gelernt haben. Sie sind keine AussteigerInnen, sondern EinsteigerInnen in eine neue Gesellschaft.
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