Kategorie: Bewusstsein

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Sawubona. Ich sehe dich.

Stellen Sie sich vor, Sie betreten einen Raum. Menschen sind da, Sie kennen einige. Ihr Blick sucht Anschluss – ein Lächeln, ein Nicken, nur ein kurzes Aufleuchten in einem fremden Gesicht. Doch nichts geschieht. Die Blicke gleiten über Sie hinweg, als wären Sie aus Glas. Sie sind anwesend und doch … Weiterlesen
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Fastenzeit: Wenn weniger mehr ist

Wenn der Weihnachtsbaumschmuck gerade entsorgt wurde und die guten Vorsätze des neuen Jahres schon etwas schlapp wirken, naht die Fastenzeit wie eine wohlmeinende, etwas strenge Tante. „40 Tage Verzicht“, flüstert sie uns ins Ohr. Und während wir instinktiv nach dem nächsten Schokoriegel greifen wollen, wartet hier eine psychologische Glückschance. Denn … Weiterlesen
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Im Wald: Die Wurzeln unserer Genesung

Es gibt Orte, die unsere Seele ohne Vorbehalt erkennt. Der Wald ist einer davon. In seinem dämmerigen Licht, unter dem Gewölbe aus Blättern und Zweigen, findet eine archaische Erinnerung statt – eine Rückkehr zu einem Zustand, den die Zivilisation überlagert, aber nicht ausgelöscht hat. Die Waldtherapie ist mehr als eine … Weiterlesen
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Aus der Falle des Gut-Böse-Denkens aussteigen

Die jüngsten Presseberichte, dass der venezolanische Präsident Nicolás Maduro im Zuge eines US-Militärschlags entführt wurde, um ihn der amerikanischen Gerichtsbarkeit zugänglich zu machen, hat nicht nur politische, sondern auch tiefgreifende psychologische und moralische Fragen aufgeworfen. Unabhängig von der juristischen oder politischen Bewertung dieses spezifischen Vorfalls dient er als besonders drastisches … Weiterlesen
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Gemeinsames Lesen. Die Magie des Shared Reading.

Endloses Scrollen, Push-up Benachrichtigungen und fragmentierte Aufmerksamkeit: Dazu gibt es einen stillen Gegenentwurf. Eine Praxis, die so alt und zugleich so revolutionär ist wie das Lesen selbst – und doch in ihrer bewussten Ausführung etwas zutiefst Transformatives birgt: Gemeinsames Lesen. Shared Reading. Stellen Sie sich vor: Eine kleine Gruppe von … Weiterlesen
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Psychologie trifft Märchen: Der Meisterdieb

Die Figur des Meisterdiebs fasziniert uns seit jeher in vielfältiger Gestalt. Vom legendären Robin Hood über die charmanten Diebe der Popkultur wie Danny Ocean bis hin zum listigen Protagonisten in Grimms Märchen „Der Meisterdieb“ – diese Charaktere brechen nicht nur Regeln, sie tun es mit Stil, Charme und einer eigenen … Weiterlesen